又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿】拉斯維加斯君怡飯店 - 拉斯維加斯親子出國旅遊訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 2056 間公寓
- 5 座室外游泳池和5 個 SPA 池
- 健身中心
- 區域接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 大型電玩遊戲室
- 電腦工作站
- 點心吧/輕食店
- 自動櫃員機
- 自助洗衣
鄰近景點
- 位於恩特普賴斯
- 托馬斯馬克中心 (14.3 公里)
- 聖羅斯多明尼加醫院 (6 公里) 蜜月行
- 拉斯維加斯城市廣場 (8 公里)
- 里約塞科高爾夫俱樂部 (8.9 公里)
- The District at Green Valley Ranch (9.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃素就是吃蔬菜?吃素不變胖,遠離2大地雷
【華人健康網記者張世傑/台北報導】吃素好處多,不少人為了瘦身、擺脫疾病,或追求健康而吃素,但有人卻愈吃愈胖,吃出一堆問題;據門診觀察,有不少茹素者常有「吃素就是吃蔬菜」的迷思,一旦飲食失控,就容易囤積脂肪導致肥胖。
精緻及口感 容易越吃越胖
侯沂錚營養師強調,有些人認為吃素=不吃肉,所以只要不吃肉就健康。事實上,國人吃素講究精緻及口感,吃很多精製的碳水化合物(白飯、白麵條、麵包,甚至甜食等)及素加工品(麵筋、麵腸、素肚、素肉等),這些食物多半熱量高,加工時加入大量油,或為了增加風味,採取煎、炸方式烹調,長期吃下來容易發胖,並衍生出高血脂、高血糖等代謝問題。
建議茹素者,應以天然食材為主,如葉菜類、瓜類、菇類、水果等,補充各式植化素以及膳食纖維,以加工較少的豆腐、生豆皮、豆干等豆製品做為蛋白質的來源,烹調上少油少鹽少糖,且避免人工素料,才能有效達到吃素食不變胖的效果。
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